Consejos de salud

julio 1, 2021Global MedicalConsejos de salud

Una infiltración no es más que la inyección de una sustancia, normalmente un fármaco antiinflamatorio o analgésico, administrada en el interior de una articulación u otras zonas. Se utiliza para paliar o eliminar el dolor en una zona localizada y conseguir una recuperación funcional. ¿Cuándo es recomendable realizar infiltraciones? La infiltración está indicada para aquellos […]

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febrero 4, 2021Global MedicalConsejos de salud

La punción seca es una técnica semi-invasiva que utiliza agujas de acupuntura para el tratamiento del síndrome del dolor miofascial, que está causado por el dolor en los puntos gatillo miosfaciales. Estos putos son zonas hiperirritables localizadas en un conjunto de fibras dentro del musculo esquelético con mayor tensión que el resto. Son muy dolorosos, […]

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enero 21, 2021Global MedicalConsejos de salud

También conocida como Distrofia Simpático Refleja (DSR), la Atrofia de Sudeck se define como un trastorno de dolor crónico, de carácter neuropático, que afecta generalmente a manos y pies, aun pudiendo afectar a otras zonas. Se trata de una dolencia persistente, multisintomática y multisistémica, a la que también se le llama Síndrome Regional Doloroso Complejo […]

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enero 14, 2021Global MedicalConsejos de salud

La epicondilitis, comúnmente conocida como codo de tenista, consiste en la inflamación de los tendones epicondíleos, que son los que unen la musculatura del antebrazo y de la mano con el epicóndilo en la cara lateralexterna del codo. Existen profesiones, que debido a la repetición de un gesto en concreto, son más propensas a padecer […]

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enero 7, 2021Global MedicalConsejos de salud

¿Te duele la espalda? ¿Necesitas un descanso? ¿Tienes poco tiempo para relajarte? Realiza estas posturas de Yoga manteniéndolas 5 respiraciones profundas (30-60 segundos), sin reproducir dolor y en un ambiente relajado Postura del bebé feliz Túmbate boca arriba y abre las rodillas con una separación mayor al ancho de tu torso. Puedes probar distintas variantes […]

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diciembre 17, 2020Global MedicalConsejos de salud

El esguince de tobillo es la lesión más frecuente y una de las más conocidas de las que se padecen en esta parte del cuerpo. Se trata de una lesión de los ligamentos que se produce al ser sometidos a un estiramiento excesivo a final del rango articular de forma brusca. Esto provoca que pierda […]

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diciembre 2, 2020Global MedicalConsejos de salud

La fascitis plantar afecta al 10% de la población y es una de las dolencias ortopédicas más comunes del pie. Es una inflamación o sobrecarga del tejido fibroso que recorre la parte inferior del pie que conecta el hueso del talón con los dedos (como se muestra en la imagen que encontrarás más adelante). El […]

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noviembre 19, 2020Global MedicalConsejos de salud

Una de las lesiones más comunes entre los pacientes de fisioterapia es el latigazo cervical,. En España afecta a más de 25.000 personas cada año. Se trata de la típica dolencia que se produce después de un accidente de coche o algún tipo de choque o movimiento brusco del cuello. Se denomina así porque el […]

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septiembre 14, 2020Global MedicalConsejos de salud

Comenzar cualquier tipo de actividad deportiva puede acarrear la aparición de lesiones. Por ello se debe tener especial cuidado y empezar de forma suave, entendiendo que de forma progresiva se conseguirán mejor y más rápido los objetivos marcados y, además, sin problemas físicos. Si hay un deporte estrella que ha destacado en los últimos años, […]

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